Certified Hormone Health
& Nutrition Coach

Ly đạt chứng nhận Nutrition Coach bởi Nutrition Coaching Institute (Mỹ) và Hormone Health Coach bởi Institute for Integrative Nutrition (Mỹ).

Chứng nhận Advanced Education in Hormone Health của Institute for Integrative Nutrition cấp cho Ly Tran, 31/10/2024 — IIN · Hormone Health · 2024

Chứng nhận NCI Level 1 Nutrition Coaching with Distinction của Nutritional Coaching Institute cấp cho Ly Tran, 06/06/2023 — NCI · Nutrition Coaching · 2023

Bấm vào chứng nhận để xem bản đầy đủ

Hiện Ly sống tại Đức và đồng hành cùng chị em Việt trên khắp thế giới — kết nối lại với chu kỳ và cân bằng hormone bằng những cách khoa học mà đơn giản.

Nhưng trước khi thành coach, mình đã đi qua đúng chỗ bạn đang đứng.

Hành trình

Từ một cơ thể luôn thấy có gì đó không ổn,
đến một cách nhìn khác về hormone

2023

Enough is enough

Lạnh chân tay quanh năm
Chướng bụng, người giữ nước
Tóc rụng nhiều
Dễ cáu gắt
Đau bụng kinh phải xin nghỉ làm
PMS hai tuần, mất nguyên nửa tháng

Mình không chấp nhận đó là “bình thường”, càng không phải “đương nhiên”. Mình bắt đầu tìm hiểu nghiêm túc.

2024

Bắt đầu chia sẻ trên Instagram

Từ những bài đầu tiên về chu kỳ kinh nguyệt và cách nhìn lại cơ thể, 10.000 chị em đầu tiên đã đến với mình.

2025

Học bài bản và trở thành coach

Ly đồng hành cùng hơn 4.000 chị em Việt ở nhiều quốc gia, qua nhiều hình thức. Nhưng càng làm, mình càng thấy một điều lặp lại: các ca không kẹt ở hormone. Mà kẹt ở một thứ sâu hơn.

2026

Cách tiếp cận mới

Nền năng lượng vững trước, hormone sau. Không thêm áp lực mà thêm điều kiện đúng. Không loay hoay với từng triệu chứng, mà xây lại cái nền để cơ thể hợp tác hơn.

Nhận chuỗi email 5 ngày